”“北子哥，教我砍木樁！”二人來到了小鎮(zhèn)廣場，那里剛好有一個木樁?！吧贍?，

您打中一個方位，就試著去格擋下一個方位，木樁主要是練靈活性，盡量別背版，

如果按規(guī)律連木樁，效果就沒那么明顯了，您可以試著一邊沖穴一邊打。”林凡如法炮制，

但剛揮一棍，就發(fā)覺身子有針扎的疼。“北子哥，我疼，經(jīng)脈疼，這沒事嗎？

”北子哥點了點頭?！皼]事少爺，是因為您讓氣迅速地壓縮到了穴道，如果只是針扎，

是正常的。”林凡一想，不就是強行沖卡？“那什么是不正常呢？

”北子哥思索“感覺鼓大包了?！薄霸趺闯溲ㄟ€能讓二弟鼓大包？

”北子哥那張癡傻的臉上此刻都露出了一抹不屑，林凡尷尬一笑，回頭繼續(xù)砍木樁去了。

林凡的反應(yīng)天賦可謂萬中無一，他幾乎每次都能完美的漏掉一拍的擊打木樁，十幾分鐘下去，

除了疼的滿頭大汗，林凡不覺得有所進(jìn)步。不足十五分鐘，林凡覺得經(jīng)脈有些腫脹，

北子哥不讓他練了。滿身大汗的林凡就地去小溪旁洗澡，二人赤身于水里泡澡。

“少爺您也不怕著涼。”春季水冷，他這么泡是因為修為傍身，但自家少爺可不成。“唉，

無妨無妨。”要說運動員又愛又恨的是什么，一定是冰水，愛你可以讓我的肌肉迅速放松，

恨你抗冷的時候恨不得把小兄弟都縮進(jìn)去。這樣的春季冷水對林凡來說還是輕輕松松。

“北子哥，我想請教你點事?！啊鄙贍斈f?！啊蔽椰F(xiàn)在想練心肺?！啊毙姆问呛我?？“”。

。。“”就是我想持久一點，我是跑步比較好，還是練木樁比較好？

“北子哥面色一沉思考良久。林凡靜靜等待?！币话愕に幏坑邪鹩踩嘶释琛?/p>

“林凡氣得直接給了北子哥一個腦瓜嘣。”我說的不是那里！“”哦，那小子懂了。

“”如何？“”您可以跑步的時候沖穴，也可以練木樁的時候沖穴，都可以。

“恩...以后就先跑步再打木樁吧，疲勞下練反應(yīng)，或許可以模仿戰(zhàn)斗。次日，

林凡帶著族人們再次出發(fā)。因為是先遣隊，林凡的隊伍中只有幾個家族中極...