不用問,這個(gè)神經(jīng)病一樣的家伙就是王楊。因?yàn)檫B續(xù)大強(qiáng)度的訓(xùn)練,
使得他的雙眼和牙齦整體處于充血狀態(tài),
原本還算俊秀的五官因此變得詭異猙獰;因?yàn)闆]有訓(xùn)練伙伴,
他只能在堅(jiān)持不下去的時(shí)候把自己最厭惡、最憎恨、最鄙視的東西反復(fù)拿出來念叨,
逼迫自己死撐;因?yàn)橐惶焓畟€(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,他的飯量至少暴增了五倍以上,不過這難不倒他,
他去找那些粵菜飯店(感謝天朝遍布世界的飯店餐館?。?,只用掏一份菜錢,
就能放開肚子吃那些無限量供應(yīng)的主食,吃得老板捶胸頓足、欲哭無淚。
而這種強(qiáng)度的訓(xùn)練對于王楊這樣一個(gè)普通學(xué)生來說太過強(qiáng)烈了,
他前世經(jīng)歷的那些所謂訓(xùn)練放到這里連熱身都夠不上。就拿最簡單的運(yùn)球訓(xùn)練來說吧,
所謂運(yùn)球,絕不僅僅是把球拍到地上再彈回手中那么簡單,
必須遵循嚴(yán)格的動作規(guī)范:掌心虛握,五指自然張開,以手指和指根接觸并控制籃球。
在任何時(shí)候都必須確?;@球在手中停留的時(shí)間大于離手的時(shí)間,
每一次運(yùn)球動作必須做到快速、用力、簡潔、自然,
而且根據(jù)這種要求運(yùn)一次球很簡單、運(yùn)十次球也不在話下,運(yùn)一百次球也不算難,
那么繼續(xù)下去,運(yùn)球一千次、一萬次呢?每次的動作都不能有絲毫變形,
每次籃球運(yùn)出手都必須彈到同一個(gè)落點(diǎn),再沿著相同的軌跡返回手中;往下延伸開去,
再加上另一只手的護(hù)球動作,身體的重心控制,各種腳步的運(yùn)用和配合,傳球和投籃的選擇,
隊(duì)友的移動和跑位。。。。。。簡直就是一個(gè)復(fù)雜到極點(diǎn)的體系,
而且要求控球者在瞬息百變的球場上必須立刻就能做出正確的決定,那就極難做到了。
以上這所有的一切,其實(shí)都建立在控球者扎實(shí)的基本功基礎(chǔ)上,
僅僅是最基礎(chǔ)的運(yùn)球訓(xùn)練就有一百一十五種,枯燥、單調(diào)、疲憊、千萬次的機(jī)械重復(fù),
還必須始終全神貫注。于是每次運(yùn)球訓(xùn)練結(jié)束,
都能清楚地看到手臂上恐怖的一幕:肌肉像是有了自我意識一樣,
急促地抽搐、跳動、痙攣、扭曲。。。。。。彷佛無數(shù)蚯蚓在皮膚下瘋狂地竄行。
這種痛苦簡直讓人窒息,據(jù)王楊粗略統(tǒng)計(jì),最多的一天,自己一共嘔吐十三次,抽筋五次,
暈倒三次,根本不知道怎么回到家,第二天醒來發(fā)現(xiàn)自己居然是在浴缸里睡著的。
不過這金手指是真心給力,無論王楊前一天累到什么程度,第二天一覺醒來,
就完全沒有感覺了。并且精力充沛、神清氣爽,生猛的就像剛剛嗑完藥一樣。
二十天轉(zhuǎn)瞬而逝,在這種自虐般的極限壓榨下,王楊的基本功終于邁過門檻,
無論哪種花式運(yùn)球,都能信手拈來,只要一聽到HIPHOP,
的節(jié)奏耍出一套眼花繚亂的運(yùn)球來;可能跟那些有名有號的街球牛人比起來還不夠爐火純青,
各種技巧的轉(zhuǎn)換也不夠流暢,可是街球比的不是誰的技術(shù)動作最熟練,而是看誰的創(chuàng)意最炫,
所以這種水準(zhǔn),足夠王楊將未來那些頂尖高手的成名絕技發(fā)揮出來了。到了后來,
除了投籃訓(xùn)練,王楊也不再去到街球場,而是把自己關(guān)在公寓里,
對著落地鏡子反復(fù)苦練未來街球強(qiáng)人們那些一朝出世就會讓所有人陷入瘋狂的獨(dú)創(chuàng)招式。
其實(shí)所謂的基本功,就是把各種技術(shù)動作形成肌肉記憶的過程,
想維護(hù)肌肉記憶的最佳狀態(tài),有一個(gè)很簡單的公式:30/48,即做足30分鐘強(qiáng)化訓(xùn)練,
接下來48小時(shí)恢復(fù)時(shí)間。這個(gè)比例對肌肉細(xì)胞儲存信息是最理想的。也就是說,
按照這個(gè)公式進(jìn)行有節(jié)奏地訓(xùn)練,肌肉可以牢記一生,不會輕易忘記。
王楊顯然沒有這個(gè)時(shí)間,反正他的恢復(fù)能力無比強(qiáng)悍,索性把這個(gè)過程高度壓縮。
籃球運(yùn)動的各項(xiàng)技術(shù),形成肌肉記憶的重復(fù)次數(shù)不一而足,不過有一個(gè)細(xì)節(jié),
很多喜歡籃球的人都應(yīng)該知道,那就是《灌籃高手》中,
安西教練給櫻木花道進(jìn)行特訓(xùn)的那一次,根據(jù)安西教練所說,一周之內(nèi)投籃兩萬次算是合格。
那么據(jù)此可以推斷,重復(fù)兩萬次就是籃球技術(shù)形成肌肉記憶的合格線。雖然沒有具體統(tǒng)計(jì),
但是王楊在二十天時(shí)間里,肯定遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了這個(gè)合格線,
而且王楊本身也不是完全的籃球小白啊。
這里還有一個(gè)意料之中的發(fā)現(xiàn):王楊租住的公寓附近,開始多了不少鬼鬼祟祟的黑人,
不論王楊到哪里,都能感覺有幾雙眼睛在自己看不到的地方悄悄地偷窺。很顯然,
這是塞弗·伊萬斯的手下。雖然被自己的虛言給震住了,暫時(shí)不敢輕舉妄動,
可是這家伙能坐到155街區(qū)混混頭目的位置,也不是一個(gè)完全的飯桶,為了防止自己跑路,
讓手下的小弟二十四小時(shí)尾隨盯梢。王楊甚至能夠肯定,只要自己露出一丁點(diǎn)逃跑的意思,
那些混混就會毫不猶豫地掏出槍來沖自己扣動扳機(jī)。
不過對此王楊表示淡定:如果連這么一個(gè)上不了臺面的小混混都能逼得自己退避三舍,
這趟重生也就不用繼續(xù)混了。所以他大搖大擺地該干嘛就干嘛。只當(dāng)作沒看見。
而接下來就只剩下一件事了:組隊(duì)。然而接下來的幾天里,這個(gè)看起來簡單的任務(wù),
卻讓王楊傷透了腦筋。原因只有一個(gè):找不到組隊(duì)的人。說起來,在紐約哈林區(qū),
全美國的街球中心,居然找不到隊(duì)員組隊(duì)參加EBC,這要是放到黑人里面,
簡直可以當(dāng)做笑話講了。可是對于王楊來說,這一點(diǎn)兒也不好笑,而是實(shí)實(shí)在在的大問題。
首先,在黑人扎堆的哈林區(qū),不論是白人還是其他有色人種,都是弱勢群體,
天生被排斥。雙方根本尿不到一個(gè)壺里,和他們組隊(duì),基本上是不可能的。其次,
雖說這里華人也不算少,但水平高的實(shí)在不多,不對,不是不多,是根本沒有。不相信嗎?
那好,咱們一個(gè)一個(gè)地算:首先看那些有美國國籍的華人。普天之下,
所有華人對教育都有一種異乎尋常的熱忱,正所謂萬般皆下品惟有讀書高,
只要子女能讀出個(gè)名堂,父母砸鍋賣鐵也在所不惜。在王楊這個(gè)年齡,
不去學(xué)校讀書而是混在街頭打球?簡直是大逆不道。所以華人里面會打球的不少,
但基本上都屬于課余消遣,水平可想而知;當(dāng)然了,也不排除林書豪這樣的稀世品種,
但是人家可能從常青藤翹課跑出來,跟著你去哈林區(qū)的街頭打球嗎?
然后再看大陸來的留學(xué)生,這一部分算是脫離家庭監(jiān)管,鞭長莫及,比較自由,
也有不少籃球愛好者;但是,也就僅限于愛好者的水平了。不說比肩黑人的水平了,
單單對比一下同為亞洲的日本留學(xué)生,就能看出差距了。日本人也有不少籃球粉,
他們會定期組織訓(xùn)練比賽,整個(gè)過程有組織有協(xié)調(diào)有計(jì)劃有方案,
參與者也會一絲不茍地按照集體安排進(jìn)行,雖然個(gè)子普遍不高,但是水平提升很快,
而且能跑能搶,一旦組隊(duì)按照正式比賽來打,
最后往往能壓天朝人一頭(不過他們打半場就很菜了)。其他的也都大同小異。這樣的水平,
就算他們愿意組隊(duì),王楊也不敢要?!_玩笑,自己可是對EBC志在必得的。
隨便拉兩個(gè)歪瓜裂棗進(jìn)來,他們輸了不要緊,自己如果輸了。。。。。。那句話怎么說來著?
不怕神一樣的對手,只怕豬一樣的隊(duì)友啊。正在盯著籃筐呆呆地發(fā)愁的時(shí)候,
背后忽然有人用彬彬有禮的語氣問道:“打擾了,請問,您是日本人嗎?
”王楊先是一愣,繼而大怒。——誰呀這是?有這么罵人的嗎?我踩你尾巴了?
——不知道小日本已經(jīng)登上釣魚島了嗎?——不知道老子生平最不耐煩小日本嗎?
連頭也沒有回,王楊張口就罵道:“你才是日本人,你全家都是日本人。
”背后那個(gè)聲音頓了頓,大為詫異地驚嘆道:“您真是厲害??!
只聽到我的聲音就能知道這么多。我的確是日本人,我們?nèi)乙捕际侨毡救恕?/p>
”無語的王楊滿腦門黑線地回過頭一看:一頭精神的板寸,一身標(biāo)準(zhǔn)的日本學(xué)生裝,
再加上一臉恭敬的神情,形似軍姿立正的站姿。。。。。。靠!果然是個(gè)小日本。
“我說這兩天怎么老感覺諸事不順呢,仔細(xì)想想也沒踩狗屎??!
原來是要撞到小日本這衰人?!庇脻h語嘀咕了一聲,面對小日本一臉期待的神情,
王楊一點(diǎn)兒好臉色也不給,直接用英語惡狠狠地說道,“小子,我警告你,飯可以亂吃,
話不能亂講;你哪只眼睛看見我是日本人了?”“這么說您不是日本人?
”學(xué)生裝略顯失望地說道,隨后狠狠地鞠了一個(gè)九十度的躬,“是我冒昧了。打擾之處,
實(shí)在是不好意思啊?!薄啊?。。。。?!彼自捳f:伸手不打笑臉人,
這小日本的禮節(jié)如此周到,倒讓王楊不好再往下追究了。他指著自己的臉說道,“小子,
看清楚了:我,中國爺們兒,純的。”“實(shí)在是對不起啊。給您添麻煩了。
”那小日本又狠狠地猛鞠了幾個(gè)躬,嘴里念念有詞,滿臉歉意,一點(diǎn)兒也沒有不耐煩的意思。
看著這小日本被自己訓(xùn)斥的像個(gè)孫子一樣,王楊感覺出了一口惡氣,
擺擺手說道:“算了,大人不計(jì)小人過,以后長點(diǎn)眼力?!被剡^頭繼續(xù)開始投籃。
命中了幾個(gè)三分球,無意間回頭一看,卻發(fā)現(xiàn)這小日本居然還在場邊站著。
這些日子以來,王楊只要開始訓(xùn)練就會不自覺地進(jìn)入瘋魔狀態(tài),
那猙獰的氣勢讓所有人都避而遠(yuǎn)之;所以只要他一訓(xùn)練,場上通常就變得空空蕩蕩冷冷清清。
現(xiàn)在突然身邊多出這么一個(gè)觀眾,倒讓他有點(diǎn)兒不適應(yīng)了。
正好這時(shí)候籃球反彈到了這小日本的腳下,看到王楊注意到了自己,小日本撿起籃球,
雙手遞過來說道:“這是您的籃球?!蓖鯒罱舆^籃球,皺著眉頭問道:“你怎么還不走?
”那個(gè)小日本恭恭敬敬地回答:“因?yàn)槲疫€有一點(diǎn)兒小事想要麻煩您,
如果打擾了您練球,我深感抱歉?!闭f著又是一個(gè)狠狠地鞠躬。
看著這個(gè)鞠躬比點(diǎn)頭還要利索的家伙,王楊開始有點(diǎn)兒頭疼了:“行了,我的時(shí)間很緊,
你有話就說。鞠躬什么的就不必了,我看著眼暈,你也省省勁兒?!薄昂玫?,
給您添麻煩了。”嘴里答應(yīng)著,隨即又是一個(gè)鞠躬。王楊翻了個(gè)白眼:“得。算我沒說。
”“情況是這樣的?!蹦E了半天,那小日本終于開始進(jìn)入正題,
“我剛剛從日本來到美國,想要在這里追求我的籃球夢想,追求能讓我變得更強(qiáng)大的方法。
聽說EBC是美國最有名的賽事之一,所以我想?yún)⒓舆M(jìn)來,接受強(qiáng)大對手的磨練,
同時(shí)也檢驗(yàn)一下自己真實(shí)的水平??墒墙?jīng)過接觸,發(fā)現(xiàn)這里的籃球手對我非常的不友好。
既不接受我的挑戰(zhàn),也不允許我的加入。這讓我非常困惑?!薄皼]啥好困惑的,
美國黑人的排外是出了名的,你只有打敗他們,他們才會接受你?!蓖鯒盥柭柤缯f。
心里卻惡意地想到,你們?nèi)毡菊皇钦旄诿绹竺鎿u旗吶喊嗎?甘當(dāng)打手嗎?
亦步亦趨嗎?NND到了哈林區(qū)也不比老子混得開嘛。不過奇怪的是,
以哈林區(qū)的治安混亂狀況,這家伙怎么沒有被打劫呢?“可是他們根本不接受我的挑戰(zhàn),
我怎么才能打敗他們呢?”小日本瞪圓了無辜的眼睛,誠惶誠恐地問道。
王楊捏了捏下巴沒有回答,反而轉(zhuǎn)換話題問道:“你到美國來是想變得更強(qiáng)大?
據(jù)我所知,日本籃球在亞洲也不算是頂尖吧?你去過中國了?
”小日本搖搖頭:“還沒有?!蓖鯒詈苁呛闷妫骸凹热蝗绱?,
你怎么知道在亞洲就沒有能讓你變得更強(qiáng)的人?”小日本老老實(shí)實(shí)地回答:“我不知道。
我只是高中時(shí)跟隊(duì)到美國來打比賽,見識到了美國籃球的強(qiáng)大,
而我在日本已經(jīng)沒有辦法變得更強(qiáng)了,這才萌生到美國來的想法的。”“喲呵,
好大的口氣啊!也不怕風(fēng)大閃了舌頭。”王楊陰陽怪氣的說道,“你在日本已經(jīng)是最強(qiáng)了?
”小日本卻一點(diǎn)兒開玩笑的意思也沒有,鄭重其事地回答道:“雖然這樣說有點(diǎn)兒失禮,
但是事實(shí)確實(shí)如此。我已經(jīng)連續(xù)拿下日本高中聯(lián)賽和大學(xué)聯(lián)賽MVP。
日本籃球界的同齡人中已經(jīng)沒有人能夠打敗我了?!笨催@個(gè)小日本的樣子不像是吹牛,
王楊不由得問道:“你叫什么名字?”小日本“啊”了一聲,
說道:“接觸了這么久還沒有自我介紹,真是失禮啊?!彼呀?jīng)非常整潔的學(xué)生裝,
一臉莊重地說道:“正式向您介紹,本人來自日本秋田縣,
現(xiàn)在負(fù)笈游學(xué)于哥倫比亞大學(xué)。我的名字是澤北榮治。
線=================================哇哈哈哈,
沒有想到吧?本人是看了灌籃高手后才開始打籃球的,灌籃高手可以說是俺的啟蒙了。
所以在此特地請出澤北榮治友情客串,希望各位灌籃粉絲勿怪。當(dāng)然了,本書保證不是同人。