凌晨 2:47?；顒?dòng)室的窗簾透出暖黃色的光，門縫里飄出一股淡淡的貓薄荷味。我屏住呼吸，把門推開一條縫——圓桌旁坐著 12 只貓。奶蓋戴著金絲小眼鏡，正用肉墊按 PPT。黑板上貼著一張粉色 A4 紙：林歲歲期中家長會(huì)。1.凌晨 3 點(diǎn)，地板細(xì)碎的爪聲把我驚醒。。發(fā)現(xiàn)奶蓋踮著腳溜出門縫。我赤腳跟到小區(qū)活動(dòng)室門口。推門進(jìn)去，瞬間懷疑自己夢(mèng)游到了迪士尼——十二只貓圍著一張折疊圓桌，坐得筆直，尾巴統(tǒng)一向左擺，像在軍訓(xùn)。奶蓋蹲在桌上，脖子上掛著一只迷你麥克風(fēng)，居然是上次買奶茶送的贈(zèng)品?！父魑患议L，」奶蓋清了清嗓，聲音從智能音箱里傳出來，帶著奶味兒的電子音?！附裉煺匍_期中家長會(huì)，主題：如何防止兩腳獸自我毀滅。」我：？？？奶蓋用小爪點(diǎn)了點(diǎn)投影儀——也不知道它從哪學(xué)的——墻上出現(xiàn)一張PPT：期中成績單·人類版。期中成績單·人類版姓名：林歲歲熬夜：-20 分外賣：-15 分不鏟屎：-10 分運(yùn)動(dòng)：0 分總評(píng)：D-居然被一只貓公開處刑。更離譜的是，其他貓齊刷刷舉起小牌子，牌子上寫著「附議」。麥克風(fēng)另一端連著我的智能音箱，指示燈一閃一閃，像在催我「快聽快聽」。我腦子還沒轉(zhuǎn)過來，奶蓋已經(jīng)跳到圓桌中央，看向我，尾巴一甩，PPT 啪地打在了墻上。我下意識(shí)捂住臉，布偶貓雪球還貼心地遞給我一張紙巾，雖然我只是想打噴嚏。奶蓋繼續(xù)發(fā)言：「根據(jù)《人類飼養(yǎng)守則》第 3.2 條，主人若連續(xù)三次評(píng)級(jí)低于 C，將強(qiáng)制接受貓式改造計(jì)劃?！刮倚÷暱棺h：「可我每天給你們換水添糧還買凍干……」橘貓阿橘把 Excel 表直接打印了出來，紅圈圈住我上周囤的18罐三文魚罐頭：「但你上周囤的罐頭全是三文魚味，本喵金槍魚黨表示強(qiáng)烈譴責(zé)，差評(píng)！本喵金槍魚黨！」我啞口無言。我試圖辯解：「可我還給你們換了最貴的豆腐砂——」奶蓋抬爪，示意安靜，然后點(diǎn)開下一頁 PPT：「強(qiáng)制啟動(dòng)貓式改造計(jì)劃?！蛊聊坏褂?jì)時(shí)：距離改造啟動(dòng) 4 小時(shí) 27 分。我：？？？這時(shí)，雪球突然把麥克風(fēng)叼走：「等等，其實(shí)我們也偷偷給你加了 5 分顏值分?！谷珗?chǎng)貓耳齊動(dòng)，像在偷笑。會(huì)議進(jìn)入自由吐槽環(huán)節(jié)。英短灰仔播放了一段監(jiān)控視頻：我半夜一邊改方案一邊吃薯片，碎屑掉鍵盤，它幫我叼走，結(jié)果第二天拉肚子。美短芒果展示了一張截圖：我凌晨 2 點(diǎn)還在刷短視頻，屏幕光把它晃成表情包。最絕的是奶牛貓點(diǎn)點(diǎn)，它居然打印出一張外賣小票，紅筆圈出「?jìng)渥ⅲ憾嗳龇厌u」「你嘴上說減肥，背地里點(diǎn)了三份炸雞！」「前天晚上，還偷偷吃了泡面，兩個(gè)蛋撻，三個(gè)火腿腸……」我舉手投降：「別說了，我認(rèn)罪，要?dú)⒁獎(jiǎng)?，悉聽尊便?！鼓躺w跳下桌子，把一本《人類行為矯正手冊(cè)》拍到我手心，封面就是它的大頭貼。手冊(cè)第一頁：1. 22:30 前睡覺2. 每天晨跑 2 公里3. 手機(jī)夜間模式 21:00 自動(dòng)開啟我弱弱舉手：「這……是不是太嚴(yán)格了？」奶蓋歪頭，瞳孔閃成兩個(gè)小燈泡，尾巴指了指墻上的空白記分表：「下次家長會(huì)，希望你的名字后面是 A+。」說完，它把一只粉色倉鼠鬧鐘塞進(jìn)我口袋——叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)仨?，跟催命符似的?！炯议L會(huì)結(jié)束后·深夜群聊】雪球：PPT 模板誰發(fā)的？阿橘：我淘寶 9.9 買的，還送音樂。奶蓋：記得五星好評(píng)返 2 元貓條。阿橘：收到！2.回到家，客廳只留一盞小夜燈，像臨時(shí)布置的審判庭。茶幾上，便利貼歪歪扭扭寫著：「22:30 熄燈，違者扣分?！棺舟E像被肉墊沾水描的，邊緣還帶著梅花印。我嘆了口氣，把電腦塞進(jìn)抽屜，手機(jī)插上充電線。奶蓋滿意地喵了一聲，跳上床頭柜，把尾巴當(dāng)遮光簾，啪地蓋住了臺(tái)燈開關(guān)。房間瞬間暗了一半，只剩窗外路燈透進(jìn)來的橘色光。我摸索著躺下，床墊發(fā)出輕微的嘎吱聲，奶蓋順勢(shì)趴在我的枕頭邊，肚皮貼著我的額頭，像一塊溫?zé)岬男∨癄t。我閉上眼，數(shù)到一百只羊，還是清醒得像喝了三杯美式。手指悄悄摸到床沿，手機(jī)靜靜躺在那里，像一塊會(huì)發(fā)光的糖。我看了一眼奶蓋，奶蓋還蜷在枕邊，呼吸均勻，應(yīng)該是睡著了。我悄悄伸手，指尖碰到冰涼的機(jī)身，屏幕立馬亮了。我趕緊將亮度調(diào)到最低，準(zhǔn)備悄悄看會(huì)小說。剛點(diǎn)開小說軟件，搖一搖就轉(zhuǎn)到了短視頻軟件。該死的！下一秒。奶蓋耳朵一抖，尾巴閃電般掃來，手機(jī)啪地落到地毯，屏幕朝下，光滅了。我屏住呼吸，偷偷看向奶蓋，它睜開眼，幽幽地喵了一聲。我老老實(shí)實(shí)收回想撿回手機(jī)的想法，把被子拉到下巴。它把尾巴搭在我手腕上，呼嚕聲像節(jié)拍器。房間徹底暗下來，只剩奶蓋的呼吸和我慢慢同步。我也終于安靜入睡。【奶蓋家長群·22:00 臨時(shí)群公告】奶蓋：@全體 今晚 22:30 熄燈作業(yè)，請(qǐng)各位家長督促自家兩腳獸。雪球：收到，已把鬧鐘調(diào)到 22:15。阿橘：我這邊備用尾巴已就位，斷電+斷網(wǎng)雙保險(xiǎn)?；易校簩?shí)時(shí)截屏已開，違規(guī)直接發(fā)群里公開處刑。三花：記得上傳打卡照，點(diǎn)贊前三送小魚干。奶蓋：散會(huì)，本喵去充電（指呼嚕）。3.凌晨 4:17 我才真正睡著，再睜眼已經(jīng)是 6:29——奶蓋蹲在胸口，尾巴掃我下巴，像人肉鬧鐘。「喵——」它回頭，對(duì)著門口叫了一聲。下一秒，12 只貓列隊(duì)沖進(jìn)臥室，像彩色保鏢。英短灰仔叼著滑板車，布偶雪球扛著迷你小旗，旗上歪歪扭扭寫著「晨跑 2 km or die」。我被簇?fù)淼叫^(qū)跑道，太陽剛冒頭，空氣里全是青草味。小區(qū)跑道還帶著些許夜里的濕氣。奶蓋跳到滑板車上，前爪扶著把手，尾巴當(dāng)油門線，一副貓界賽車手。「預(yù)備——喵！」12 只貓分列兩側(cè)，尾巴統(tǒng)一向左擺，像啦啦隊(duì)。起跑前，奶蓋把滑板車鎖在 3 km/h，尾巴掃掃我的護(hù)膝。我戴著護(hù)膝，心里打鼓——兩年前那條裂縫在骨頭里，像生銹的釘子。奶蓋把滑板車調(diào)到 3 km/h，尾巴掃過我的護(hù)膝，低聲說：「先走，疼就停。」第一圈，膝蓋微微發(fā)熱，像有人拿指尖輕敲舊傷。我抬頭看天，腦子里閃過那夜的雨：——客戶一句「明早十點(diǎn)提案」，我抱著電腦沖出門。——濕滑的人行道、摔下去的悶響、石膏只打了兩周就被拆?！t(yī)生那句「再跑就廢」，被甲方的微信紅包頂了回去。于是我把康復(fù)課退了，用外賣和通宵填補(bǔ)所有空檔。汗滑進(jìn)眼角，刺痛把我拉回跑道。腳踝突然一抖，奶蓋耳背的藍(lán)光立刻變紅?；遘囎詣?dòng)降到 1 km/h，奶蓋的聲音貼在我耳邊：「疼痛值 3/10，保護(hù)模式啟動(dòng)，慢慢走?！刮掖丝跉?，汗水順著太陽穴往下滾。最后200 米后，我喘成破風(fēng)箱。奶蓋回頭，叼來一瓶礦泉水，瓶蓋已經(jīng)被它擰松——瓶蓋上有牙印。我邊喝邊蹲地，雪球立刻舉小旗繞著我跑圈，嘴里配 BGM：「加油！加油！加——」阿橘更絕，不知道從哪拖來一塊小黑板，實(shí)時(shí)更新：「人類進(jìn)度：200 m / 2 km 」旁邊還畫了個(gè)二維碼樣式的豬頭，配字「掃碼給人類打分（貓限定）」。我正想罷工，跑道盡頭出現(xiàn)一只流浪三花貓，眼神輕蔑，像在等看笑話。勝負(fù)欲瞬間上頭，我咬牙繼續(xù)。12 只貓齊聲喵節(jié)奏，像自帶鼓點(diǎn)。最后一公里，我?guī)缀跏情]著眼跑完的。沖過終點(diǎn)線那一刻，阿橘把黑板翻過來：「人類進(jìn)度：2 km / 2 km ? +10 分」我癱在草坪上，奶蓋跳上我胸口，尾巴掃掃鼻尖：「做的真棒，明天 6:15，不見不散?！龟柟庹赵谟浄直砩?，我第一次覺得自己贏了一局?！灸躺w家長群·晨跑后復(fù)盤】奶蓋：報(bào)告，人類 2 km 成功，速度 3.8 km/h，刷新最低紀(jì)錄。雪球：但姿勢(shì)滿分，截圖可做表情包。阿橘：建議今晚加雞腿，別加手機(jī)?；易校阂淹脚判邪瘢谝幻ń阏?qǐng)準(zhǔn)備領(lǐng)獎(jiǎng)。奶蓋：下周目標(biāo) 5 km，完不成繼續(xù)陪跑，不許請(qǐng)假。全體：喵！4.跑完 2 km 的當(dāng)天夜里，我洗完澡就自覺躺下，甚至提前十分鐘。奶蓋把倉鼠鬧鐘擺到枕邊。22:15奶蓋跳上床頭，尾巴卷成秒表，瞳孔里閃著 KPI 的光?！附裢砟繕?biāo)：22:30 前進(jìn)入深睡，否則扣 10 分。」22:25最后一盞小夜燈被奶蓋用尾巴調(diào)成「貓咖昏黃」，濾鏡直接拉滿。手機(jī)屏「咔」一聲黑掉——后臺(tái)被奶蓋用語音助手遠(yuǎn)程關(guān)機(jī)，連「再玩五分鐘」的遺言都不給留。奶蓋把尾巴搭在我手腕上，像一條毛絨心率帶。它滿意地呼嚕，像在蓋章：作業(yè)完成。我閉眼，心里默背《出師表》，背到第三段就開始神游：? 甲方那句「不夠高級(jí)」到底啥意思？? 外賣紅包明天 23:59 過期。? 上周洗的襪子是不是還在洗衣機(jī)里發(fā)酵？22:27腦子越轉(zhuǎn)越快，我悄咪咪伸手去摸床頭柜。指尖剛碰到手機(jī)殼——啪！一條黑影閃電般掃來，手機(jī)直接翻下柜子，屏幕朝下，連呼吸燈都滅了。奶蓋半睜眼，瞳孔在黑暗里像兩顆激光筆，語氣幽幽：「一次警告?！?2:29我翻個(gè)身，背對(duì)奶蓋，開始用意念數(shù)貓：一只奶蓋、兩只雪球、三只阿橘……數(shù)到第 5 只芒果時(shí)，窗外突然傳來一聲輕響，像是風(fēng)把未關(guān)嚴(yán)的窗框推開一條縫。我條件反射地起身，奶蓋立刻伸爪，把我按回枕頭上，尾巴輕輕蓋住我的眼睛：「再動(dòng)就扣分。」它嘆了口氣，真的嘆氣，像小老頭一樣。22:30:00智能音箱滴一聲：「熄燈成功?！狗块g徹底黑屏，只剩奶蓋的呼嚕節(jié)拍器。我真的很想早睡的，可腦袋非要開演唱會(huì)：— 今天跑步姿勢(shì)是不是被路人拍成表情包？— 三花貓會(huì)不會(huì)嘲笑我跑姿？— 萬一明天晨跑下雨怎么辦？凌晨 1:17我睜眼。奶蓋同步睜眼，尾巴啪地打開床頭小夜燈，遞來一張即時(shí)打印的小票：【失眠罰單】扣分：-15備注：第一次正式作業(yè)不及格，明晚 22:00 提前熄燈補(bǔ)考。附加懲罰：陪練逗貓棒 200 次（可分三期免息哦）。我閉眼裝死，跟陪練200 次逗貓棒相比，命比較重要?！杆?，明天還要 6:15 集合?！购诎道?，我聽見自己的心跳和奶蓋的呼嚕逐漸同步，終于在凌晨 2:46 失去意識(shí)。睡前最后一個(gè)念頭：「原來早睡比跑 2 km 還難。」【彩蛋·跑后第一夜翻車實(shí)錄】【奶蓋家長群·凌晨 3:17】奶蓋：@全體 人類 22:30 熄燈失敗，目前清醒 2 小時(shí) 47 分，心率 92。雪球：已偷拍他第 7 次翻身，GIF 制作中。阿橘：我尾巴都拍酸了，手機(jī)還是被他摸走三次?；易校荷?jí)方案通過——明晚啟動(dòng)「全屋智能系統(tǒng)」。三花：附議！再失敗就罰他陪跑 5 km。奶蓋：收到，散會(huì)。本喵去充電，明晚見真章。5.奶蓋連夜升級(jí)了全屋智能系統(tǒng)。22:00智能音箱先彈提示：「距離關(guān)機(jī)還有 30 分鐘，請(qǐng)主人做好斷網(wǎng)心理準(zhǔn)備?！拐Z氣溫柔得像客服，內(nèi)容卻像催命符。22:15所有燈泡自動(dòng)切成暖黃「褪黑素模式」，連冰箱門都體貼地暗了。奶蓋叼著一只粉色遙控器，啪嗒一聲，空調(diào)風(fēng)向?qū)?zhǔn)床，風(fēng)速 1 級(jí)，溫度 25℃，像提前鋪好的被窩。22:25我正想最后刷五分鐘微博，屏幕突然彈出倒計(jì)時(shí)浮窗：「5:00 后強(qiáng)制關(guān)機(jī)，重要數(shù)據(jù)請(qǐng)及時(shí)儲(chǔ)存」我手一抖，差點(diǎn)把瓜掉地上。22:29奶蓋跳上書桌，尾巴卷住我的手腕，像一條活的脈搏監(jiān)測(cè)帶。屏幕最后 10 秒，它用肉墊按下了「立即關(guān)機(jī)」按鈕——?jiǎng)幼魇炀毜孟?IT 主管。啪！手機(jī)黑屏，世界瞬間靜音。我以為自己會(huì)被迫發(fā)呆，結(jié)果奶蓋早有后招。它把尾巴蓋在我眼睛上，呼嚕聲自帶降噪；智能音箱開始播放它親自錄的「助眠 ASMR」：——先是 30 秒踩奶聲，接著 30 秒舔毛聲，最后 30 秒同步心跳。三軌混音，貓界白噪音天花板。23:05我竟奇跡般地睡著了！半夜醒來一次，發(fā)現(xiàn)奶蓋也四仰八叉躺在我枕頭上，肚皮朝上，小爪子還抱著我的拇指，像在守護(hù) USB 接口。我偷偷抬手，確認(rèn)手機(jī)依舊黑屏——很好，沒有半夜剁手的可能。05:55窗簾自動(dòng)拉開 30%，晨光像牛奶一樣流進(jìn)來。奶蓋伸爪拍了拍音箱，播報(bào)今日得分：「昨晚 22:30 熄燈完成，+5 分；深睡時(shí)長 5h42m，額外 +5 分。」我抱著奶蓋，第一次體驗(yàn)到了「被系統(tǒng)溫柔制裁」的快樂。結(jié)果奶蓋補(bǔ)刀：「今晚 22:15 繼續(xù)關(guān)機(jī)，提前適應(yīng)周末 21:30 檔?！埂B睡三晚好覺后，我精神抖擻，甚至敢在電梯里跟鄰居打招呼。記分表一路飆到，我膨脹得想給自己頒朵小紅花。6.結(jié)果奶蓋先出事了。周一早晨，它罕見地賴床。我掀開被子，發(fā)現(xiàn)枕頭上躺著一撮白毛，像迷你蒲公英。奶蓋趴在床尾，背脊起伏微弱，鼻尖干得能刮出火星。我瞬間清醒，連滾帶爬沖過去：「奶蓋？！」它抬眼，勉強(qiáng)喵了一聲，聲音沙啞得像破舊磁帶。我紅了眼，不知所措。奶蓋的腕表里紅光急閃：【系統(tǒng)警報(bào)：主機(jī) 03 號(hào)健康指數(shù)跌破 60%，原因——宿主指標(biāo)未達(dá)標(biāo)，懲罰啟動(dòng)?！靠蛷d瞬間變會(huì)診室。奶蓋蜷縮在貓窩里，胸口起伏微弱。雪球捏著奶蓋耳朵測(cè)溫，低聲說：「低燒 + 掉毛 + 電量衰減，主機(jī)溫度 39.8℃，核心過載?！拱㈤僬{(diào)出云端病歷，聲音發(fā)緊：「宿主連續(xù) 3 周期未達(dá) C 級(jí)，主機(jī)被迫超頻守夜，系統(tǒng)判定 AI 陪伴貓MG-03無效，72 小時(shí)后強(qiáng)制回收?qǐng)?bào)廢。」「怎么做才能救它？」灰仔撓了撓頭，補(bǔ)充：「我們是陪伴機(jī)器人，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)主人身體情況，給我們下達(dá)任務(wù)指令，這一個(gè)月來你的健康持續(xù)下降，系統(tǒng)判定奶蓋為無效陪伴，要進(jìn)行回收，想要救它，你得將人類等級(jí)升到B才行?！刮夷X袋嗡的一聲。上個(gè)月，社區(qū)廣場(chǎng)來了一輛白色面包車，車側(cè)貼著「星云生物·公益試用」。工作人員擺開紙箱，每只貓耳背都貼著圓形試用貼：「公益內(nèi)測(cè)AI陪伴貓，僅需99 元，不滿意原箱退回?！灌従觽兣抨?duì)掃碼，我花 99 元把編號(hào) MG-03 的貓抱回家，紙箱里還有一張小卡：30 天后，若主人指標(biāo)未達(dá)標(biāo)，設(shè)備將自動(dòng)回收。抱著紙箱回去的路上，雨下得很大，我跑進(jìn)樓道，紙箱里只有一團(tuán)瑟瑟發(fā)抖的白毛。我蹲下來，它把腦袋蹭進(jìn)我掌心，像把心臟塞進(jìn)我手里。從那天起，我叫它奶蓋——因?yàn)槲抑皇Ｒ槐滩璧腻X，但我希望把所有甜都給它。我相信我會(huì)好好照顧它的。夜里加班到崩潰，是奶蓋把尾巴蓋在我手腕，像一條恒溫繃帶；膝蓋疼得睡不著，是它把肚皮貼上來，用呼嚕聲替我止痛。我以為我在養(yǎng)貓，其實(shí)是它在救我。可熬夜太久了，我竟忘記回收這件事了。此刻我才明白，原來奶蓋替我生病，是系統(tǒng)對(duì) AI 的懲罰。可明明，有問題的是我才對(duì)。這幾天，它怕我半夜翻身踢被子，又怕我偷手機(jī)，于是每隔半小時(shí)就巡視一圈。凌晨 2 點(diǎn)，它蹲在我枕頭上盯天花板；凌晨 4 點(diǎn)，它去客廳喝口水，回來繼續(xù)盯。我呼呼大睡，它兢兢業(yè)業(yè)。我抱著奶蓋，泣不成聲。這些日子，我早已習(xí)慣了它的陪伴。雪球用尾巴輕撫我，診療方案同步給出：① 奶蓋休病假，暫停夜間監(jiān)督；② 人類等級(jí)自覺提升到B；③ 每日 10:00、20:00 親手喂?fàn)I養(yǎng)罐頭并拍照打卡。我毫不猶豫簽字，手指抖得像篩糠。系統(tǒng)在倒計(jì)時(shí)：71:47:23。這一次，輪到我救它。當(dāng)夜，我把貓窩搬到床頭，奶蓋蜷縮在里面，呼吸輕得像羽毛。凌晨 3:12，奶蓋睜眼，虛弱地抬爪碰了碰我的鼻尖，像在安慰：「別怕，死不了?！刮冶亲右凰?，差點(diǎn)在貓面前哭成淚人。奶蓋腕帶實(shí)時(shí)同步它的體溫；我每完成一次早睡、一次晨走，腕帶就亮綠點(diǎn)，同時(shí)奶蓋耳背藍(lán)光降一格。照顧奶蓋的時(shí)間里，我翻看奶蓋芯片里自動(dòng)記錄的「記憶日記」——居然全是我深夜加班、獨(dú)自吃外賣的剪影。在奶蓋的芯片日記里，凌晨兩點(diǎn)三十七分的我，正對(duì)著電腦屏幕啃冷掉的薯?xiàng)l；三點(diǎn)十二分，外賣盒堆成小山，我卻只吃了三口；四點(diǎn)零八分，我蹲在馬桶上刷短視頻，笑得比哭還難看。這些片段像一面鏡子，照出我所謂的「努力」其實(shí)只是不敢停下來的逃避：我害怕一旦早睡，就會(huì)被甲方標(biāo)簽為「不敬業(yè)」；害怕一旦運(yùn)動(dòng)，就會(huì)暴露膝蓋的脆弱；害怕一旦獨(dú)處，就聽見自己空洞的心跳。我用熬夜、外賣和短視頻把日子填得滿滿當(dāng)當(dāng)，卻把自己活成了空殼。我第一次意識(shí)到：奶蓋替我扛下的不是KPI，而是我不敢面對(duì)的生活真相。早上6 點(diǎn)，奶蓋體溫首次降到 37.9℃，我喜極而泣，卻發(fā)現(xiàn)自己的分?jǐn)?shù)還差 2 分。最后 3 小時(shí)。我提前完成 2 km 康復(fù)走、規(guī)律飲食，分?jǐn)?shù)跳到 B。系統(tǒng)倒計(jì)時(shí)停在 00:00:10，奶蓋體溫 37.5℃。倒計(jì)時(shí)歸零，屏幕定格：【MG- 03 號(hào)考核結(jié)束，狀態(tài)：永久保留，永久陪伴權(quán)限已激活】。我輕輕抱住奶蓋，像如獲至寶般，淚落在耳背藍(lán)光上——藍(lán)光熄滅，變成常駐的柔白呼吸燈。奶蓋睜開眼，耳朵輕抖，像第一次開機(jī)那樣歪頭看我。我伸手，它把腦袋埋進(jìn)我掌心，尾巴卷住我手腕——芯片記錄：依戀指數(shù) 100%。我低頭吻了吻奶蓋的耳背，輕聲說：「以后換我自覺，你只管可愛?！?.奶蓋病好后，我的記分表罕見地停在 100 分——人類首次滿分。貓老師們?cè)诤诎鍖懴滦轮黝}：「如何防止兩腳獸反彈？——每日人類放松操?！褂谑牵宄?6:30，客廳秒變貓系健身房。奶蓋戴著迷你運(yùn)動(dòng)頭帶，尾巴當(dāng)指揮棒。12 只貓圍成方陣，動(dòng)作整齊得像 P 過圖。我穿著睡衣站在 C 位，像誤入貓片的人類游客。【第一節(jié)
伸爪深呼吸】奶蓋示范：前爪上舉，尾巴繃直，肚皮拉成一條奶白色直線。我跟著抬手，結(jié)果打到吊燈的流蘇。阿橘舉小旗糾正：「幅度過大，扣分危險(xiǎn)！」我立刻縮小動(dòng)作，旁邊三只貓同步「喵」一聲，像在數(shù)拍子?！镜诙?jié)
尾巴跳繩】雪球把尾巴卷成 U 形，當(dāng)跳繩甩。我拿著自己的腰帶當(dāng)替代品，跳到第三下就被絆倒，直接滾進(jìn)貓堆。貓群瞬間炸毛，又迅速恢復(fù)隊(duì)形，彈幕式笑聲此起彼伏：「人類柔韌度差評(píng)！」「建議返廠重練！」我趴在地上，笑得比貓還大聲。【第三節(jié)
打滾放松肩頸】奶蓋一聲令下，12 只貓集體側(cè)翻，露出肚皮，像一排毛茸茸的面包。我學(xué)著滾一圈，頭發(fā)炸成海膽。奶蓋順勢(shì)滾到我懷里，尾巴掃過我脖子，癢癢的，卻莫名治愈。背景音樂是智能音箱播放的《貓之圓舞曲》，音量正好蓋住我骨頭嘎吱嘎吱的抗議聲。整套操 8 分鐘結(jié)束，奶蓋把尾巴當(dāng)打分器，在空中畫了一個(gè)大大的 100。黑板上實(shí)時(shí)更新：今日人類放松操：100 分（彈幕飄過：居然沒抽筋）奶蓋跳上我肩膀，小聲宣布：「明晚加練睡前瑜伽，敬請(qǐng)期待?！刮野c在瑜伽墊上，看著天花板，突然覺得：被 12 只貓圍觀做操很社死，但也很幸福。原來 100 分不是終點(diǎn)，而是下一場(chǎng)可愛的開始?！痉潘刹倏诹钜纛l】伸爪——喵！尾巴跳繩——喵！打滾——喵哈哈哈哈！【放松操直播回放·彈幕精選】奶蓋：人類打滾 GIF 已生成，點(diǎn)贊破千。雪球：彈幕：柔韌度差評(píng)，建議加課。阿橘：實(shí)時(shí)計(jì)數(shù)器：人類摔倒 3 次，貓笑場(chǎng) 12 次?；易校汉笈_(tái)數(shù)據(jù)：心率峰值 130，燃脂效果及格。三花：下周加瑜伽課，已預(yù)約瑜伽墊 13 張。奶蓋：收到，明早 6:15 集合，遲到罰跑 500 米。9.連續(xù)七天滿分的我，終于體會(huì)到「自律使人膨脹」——我膨脹到敢在朋友圈發(fā)貓片并配文：「從今天起，做讓貓省心的兩腳獸?！菇Y(jié)果奶蓋用實(shí)際行動(dòng)告訴我：膨脹歸膨脹，獎(jiǎng)狀還是要發(fā)的。清晨 7:00，我被一陣輕柔的「叮叮當(dāng)當(dāng)」叫醒。睜眼瞬間，差點(diǎn)以為自己穿越到小學(xué)頒獎(jiǎng)典禮——床頭憑空多了一張 A4 獎(jiǎng)狀，四周鑲著奶蓋同款貓爪花邊。抬頭大字：【三好學(xué)生】姓名：林歲歲特長：按時(shí)熄燈、不偷手機(jī)評(píng)語：表現(xiàn)優(yōu)異，特發(fā)此狀，以資鼓勵(lì)。落款：奶蓋及 12 位貓老師聯(lián)合蓋章（梅花印 13 個(gè)，其中 1 個(gè)糊成一團(tuán)，估計(jì)是阿橘踩重了）。獎(jiǎng)狀旁邊還擺著一個(gè)迷你獎(jiǎng)杯——一次性膠卷盒改造的，蓋子上粘著奶蓋掉下來的乳牙，像鑲鉆。我雙手捧起獎(jiǎng)杯，奶蓋順勢(shì)跳上我膝蓋，尾巴一甩，智能音箱自動(dòng)播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，聲音奶兇奶兇的。12 只貓列隊(duì)站在床尾，尾巴統(tǒng)一向右擺（今天換邊，表示正式儀式）。雪球捧著迷你遙控器，對(duì)著墻按了一下，投影儀亮起：PPT 第一頁：我的 7 日數(shù)據(jù)折線圖——睡眠時(shí)長從 4 小時(shí)飆到 7.5 小時(shí)，曲線像股市漲停。第二頁：體重曲線下降 0.8kg，旁邊畫了個(gè)小鞭炮慶祝。最后一頁大字：「請(qǐng)繼續(xù)保持，否則獎(jiǎng)狀收回，逗貓棒 200 次起步。」我笑得像個(gè)拿到小紅花的幼兒園小朋友，舉起獎(jiǎng)狀自拍。剛想發(fā)朋友圈，奶蓋突然用尾巴戳了戳我手機(jī)——屏幕停在「僅自己可見」。我秒懂：低調(diào)做人，高調(diào)做貓。于是配文改成：「感謝某只白貓和它的 12 個(gè)同事，把我從熬夜廢柴改造成三好學(xué)生。獎(jiǎng)狀已收，繼續(xù)加油?！鼓躺w滿意地喵了一聲，把獎(jiǎng)杯往我懷里推了推，像在說：「這是你應(yīng)得的，但別飄，下周主題‘如何正確使用逗貓棒’?！刮冶Ьo獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)杯，突然覺得：自律的盡頭不是自由，是被貓蓋章的自由。【奶蓋家長群·發(fā)獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)】奶蓋：叮！三好學(xué)生獎(jiǎng)狀已發(fā)，請(qǐng)查收高清電子檔。雪球：恭喜人類首次滿分，今晚允許他嘚瑟 5 分鐘。阿橘：獎(jiǎng)狀防偽碼：miaomiao100，掃碼領(lǐng)同款壁紙?；易校合乱黄诩议L會(huì)主題已更新：如何正確使用逗貓棒。三花：報(bào)名通道已開，先到先得，人類助教 1 名。奶蓋：散會(huì)，本喵去蓋章（肉墊已消毒）。10.周六 7:00，我推開活動(dòng)室門，腳步比第一次輕，心跳卻比第一次重。黑板上巨幅新海報(bào)先撞進(jìn)視線——【春季班·新手村】主題：如何正確使用逗貓棒配圖：肌肉貓舉著啞鈴形逗貓棒，配文「科學(xué)揮桿，快樂爆肌」。我差點(diǎn)原地社死：這誰做的？阿橘的肱二頭肌 P 圖痕跡也太明顯！記分表刷新成空白，標(biāo)題卻寫著【待領(lǐng)養(yǎng)人類名單】，旁邊空格里只有一個(gè)名字：——新來的 3 棟小姐姐，據(jù)說熬夜比我還瘋。奶蓋跳上講臺(tái)，尾巴一掃，麥克風(fēng)自己亮了：「本期助教：上期優(yōu)秀學(xué)員林歲歲。」12 只貓齊刷刷鼓掌，尾巴拍地板，像提前排練好的應(yīng)援。我深吸一口氣，拿起粉筆寫下第一條規(guī)則：「1. 逗貓棒高度 ≤ 貓站立極限 +5 cm。」粉筆末落在指尖，像奶蓋第一次按在我心口的梅花印。寫完回身，奶蓋把一枚「貓爪助教徽章」別在我衣領(lǐng)——塑料小爪，背面刻著：「自律畢業(yè)，但可愛無期。」我突然意識(shí)到：原來故事的句號(hào)，是另一段逗號(hào)。鏡頭拉遠(yuǎn)，記分表空白，等待下一個(gè)被貓管教的人類。而我，終于從考生變成了監(jiān)考。記分表再次刷新，空白格里出現(xiàn)新名字——3 棟那位據(jù)說熬夜比我更瘋的小姐姐【新手村預(yù)告】下期家長會(huì) PPT 已上傳網(wǎng)盤，提取碼：miaomiao123——————————奶蓋日記【彩蛋番外】《人類馴養(yǎng)日志·奶蓋親簽版》——第一人稱·貓視角·七連更——Day1
周一22:29 分，兩腳獸還想偷手機(jī)，被我一尾巴拍掉。手感不錯(cuò)，下次繼續(xù)?？鄯郑?5（已記錄）Day2